Hari Wanita Sedunia

Assalamualaikum, salam ceria.

Hari ini 8 Mac , jadi Nisa nak ucapkan 'Selamat Hari Wanita' untuk semua wanita-wanita kat dunia ini :)

Semoga kita boleh menjadi wanita yang 'super power' dalam menangani segala rintangan yang mendatang.

khairunisa zakaria
your trusted proSid 960671

Petua Kurangkan Keguguran Rambut dan hilangkan kelemumur

Assalamualaikum semua, salam ceria

Sebelum ni Nisa ada cerita pasal masalah keguguran rambut selepas bersalin kan.
Jadi kali ini Nisa nak kongsikan rawatan untuk masalah keguguran rambut ini.

Ada macam-macam rawatan untuk merawat masalah ini, salah satunya adalah petua-petua dari nenek moyang kita,
tak salah kalau kita nak mencubanya kan. Jom kita cuba amalkannya, mana tau rambut kita boleh kembali lebat cantik dan menawan.

Petua  1

Pertama sekali selalulah menyapukan perahan air limau nipis untuk menghilangkan kelemumur selama 2 minggu. Kelemumur juga boleh menyebabkan keguguran rambut. Kemudiannya anda memerlukan santan untuk menyuburkan rambut.

Petua  2

Santan perlu dilumurkan keseluruhan rambut hingga kekulit kepala bagi mendapatkan hasil yang baik. Tidak perlu terburu-buru untuk membasuhnya perapkan dengan tuala untuk setengah jam. Biarkan ia berminyak dan meresap. Kemudian basuh dengan air suam. 

Petua  3

Bagi anda yang rajin selepas rawatan menyuburkan rambut gunalah daun lidah buaya untuk mendapatkan rambut yang lebih cantik lagi menawan. Caranya ambil lendir daun lidah buaya tu dan sapukan kepada rambut hingga kekulit kepala. InsyaAllah dalam masa 2 bulan rambut anda tidak akan gugur malah semakin cantik dan sihat.

Petua 4

Dengan menggunakan kulit tembikai (bahagian dalam), gosokkannya pada kulit kepala anda.Kemudian biarkan ia meresap ke kulit kepala anda. Tunggu dalam 15 ke 30 minit dan cucilah sampai bersih.

Kalau anda nak biarkannya semalaman pun boleh. Buat sebelum masuk tidur dan keesokannya baru cuci. Gunakan shower cap atau balut dengan kain supaya tak meleleh kat bantal. Amalkan petua ni hanya sekali dalam seminggu.

Petua 5

Rendamkan kacang hijau semalaman. Tapis dan gunakan airnya bagi disapu atas kulit kepala sambil dipicit perlahan2. Amalkan selalu hingga rambut baru kelihatan tumbuh. Di samping itu, elakkan mengikat rambut dgn getah.

Petua 6

Sapukan minyak kelapa dara ke kulit kepala kemudian balutkan dengan kain dan biarkan untuk 30 minit. Selepas itu bilas sehingga bersih. Minyak kelapa dara berfungsi seperti rawatan 'hot oil'. Selain itu, minyak kelapa dapat mengembalikan rambut yang lebat, hitam dan menawan. Kelemumur pun boleh hilang juga.

Rajin-rajin ye amalkan petua di atas, baru lah nampak keberkesanannya :)

makanan penggalak susu badan, susu badan meriah

Assalamualaikum, salam ceria.

Setiap ibu yang menyusukan anak pasti mencari-cari "milk booster" supaya susu sentiasa ada dan cukup untuk anak.

Hari ini Nisa nak kongsi makanan yang mampu menjadi penambah susu badan untuk ibu semua.

Antara makanan yang terkenal sebagai agen penggalak susu ialah :

Kacang soya

Susu kacang soya merupakan minuman yang terbaik yang banyak membantu anda menambah susu ibu. Seelok-eloknya jika susu soya yang anda hasilkan sendiri, yang bebas daripada bahan pengawet.

Tempe dan tahu juga dibuat daripada kacang soya. 

kacang soya

lobak putih

Lobak

Lobak merah atau lobak putih terutamanya memang diyakini dapat meningkatkan penghasilan susu ibu. Enak jika dibuat sup atau dijadikan hidangan salad untuk menu harian anda.

halba

 

Halba atau dikenali sebagai fenugreek

Sejenis rempah yang biasanya digunakan dalam masakan kari ternyata banyak khasiatnya. Anda boleh memakanya begitu sahaja atau rendamkannya di dalam air panas selama 10-15minit, kemudian diminum airnya. Insyaallah pengeluaran susu akan meningkat.

bawang putih

Bawang putih

Bawang putih kaya dengan sulfur dan ianya bagus juga untuk sendi. Selain itu juga ia dapat membantu dalam penghasilan susu ibu.

Kurma

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat dalam kurma adalah unsur yang paling tinggi dalm penghasilan susu ibu. Ianya enak dimakan begitu saja, seeloknya di ambil dalam jumlah yang ganjil contoh 3 biji,7 biji dan selawat.

Selain menambah susu ibu, kurma juga dapat memberikan tenaga segera kepada ibu.

kurma

 

Longan kering

Longan kering direbus bersana kurma kering, kismis atau barli. Boleh dibuat minuman harian dan lebih sedap jika dimasukkan sedikit gula merah.

longan kering

Produk tenusu

Susu lembu atau sebaiknya susu kambing dan cheese juga dapat meningkatkan penghasilan susu ibu. Ia juga dapat memenuhi keperluan kalsium ibu yang menyusukan anak, ibu hamil n ibu yang menyusukan anak memerlukan kalsium lebih daripada orang biasa.

produk tenusu

Makanan penggalak susu mungkin tidak berkesan terhadap semua ibu. Ia bergantung kepada kesesuaian badan individu terhadap makanan yang diambil. Kita kena 'try and error' untuk tengok kesesuaian makan 'milk booster' ini. 
Nisa nak ingatkan bahawa penghasilan susu berdasarkan 'demand and supply', semakin kerap kita menyusukan atau pump susu, semakin banyak lah susu yang dihasilkan. Jangan malas-malas tau nak pump susu.

Makanan tambahan yang terbaik untuk anak-anak

 Assalamualaikum dan Salam ceria semua,

Mesti kalian runsing bila anak-anak dah pandai memilih makanan. Sayur tak nak, nasi tak nak, makanan ringan dan fast food menjadi pilihan mereka.

Macam mana nak lengkapkan keperluan nutrisi anak-anak.

Jangan risau, sekarang Vita Lea for Children Shaklee dah kembali.
InsyaAllah segala nutrisi yang tak cukup, dapat dicukupkan dengan pengambilan supplement ini.
(walaubagaimanapun, pengambilan makanan yang seimbang diperlukan, supplement hanya makanan tambahan)

Jom tengok apa kelebihan Vita Lea for Children ni,
.
.
FUNGSI & KEBAIKAN VITA LEA FOR KIDS

• Vitamin A - untuk baiki tisu dan tulang, juga menyihatkan mata dan kulit
• Vitamin C - buat otot, kulit, tisu penyambung sihat dan kuat 
• Vitamin D - kuatkan tulang dan gigi, bantu menyerap kalcium dengan baik 
• Niacin - anak bertenaga 
• Vitamin B 6 - anak jadi pintar dan berkebolehan berfikir dengan baik 
• Vitamin E - elak sel dan tisu badan dari rosak, sihatkan sel darah merah 
• Biotin - suburkan rambut dan kuku, rambut anak banyak dan cantik, kuku pun kuat 
• Folate - galakkan pertumbuhan sel yang sihat 
• Zinc - tingkatkan sistem imuniti, anak tak mudah kena sakit, kalau sakit pun lekas baik 
• Iron - membina otot yang sihat, kalau kurang mungkin membantutkan proses 'baligh' anak 
• Vitamin B12 - untuk sistem saraf yang sihat 
• Riboflavin - baik untuk penglihatan yang baik 
• Kalsium - membina tulang yang kuat 
• Thiamin B1 - anak bertenaga dan tak mudah letih 
• Iodin - otak cergas, kurang iodin menyebabkan IQ anak rendah 
• Pantontenic Acid B5 - hasilkan sel darah merah yang baik 
• Magnesium - diperlukan oleh hampir semua sel dalam badan, jika anak ada tanda ADHD atau autism kemungkinan

BAU & RASA ANGGUR PASTI ANAK-ANAK PASTI SUKANYA <3

Untuk Bulan March ni Vitalea For Children ada promosi.
BUY 3 FREE 1
Sangat berbaloi-baloi :)

khairunisa zakaria
sid :960671
email : khairunisa1407@gmail.com
sms/whatsapp : 013-2251756